Профилактика гриппа и ОРВИ

 В сезон простудных заболеваний в детском коллективе возрастает опасность заражения вирусными инфекциями. И педагогам детского сада, и родителям воспитанников хочется, чтобы дети болели как можно реже. Правильно проведенная профилактика значительно снижает заболеваемость в дошкольных учреждениях. 

Меры профилактики гриппа и ОРВИ у детей:

В сезон эпидемии нужно ограничивать посещение мест скопления большого количества людей (торговые центры, кинотеатры, развлекательные мероприятия).Заболевшего человека следует изолировать в отдельное помещение, регулярно проводить в его комнате влажную уборку с дезинфицирующими средствами;Чаще проветривать помещения, соблюдать чистоту;Полноценно питаться, включая в рацион свежие фрукты и овощи;Не переутомляться, соблюдать режим сна и отдыха, чаще бывать на свежем воздухе;За несколько недель или месяцев до сезона эпидемий начинать закаливающие мероприятия, заниматься физкультурой для укрепления иммунитета;Пользоваться индивидуальными гигиеническими принадлежностями, полотенцами, игрушками, ежедневно их обрабатывания;Промывать нос, полоскать горло солевым раствором 2-3 раза в сутки, обязательно делать это после прихода домой;Мыть руки с мылом и дезинфицирующими растворами перед едой, после посещения мест скопления большого количества людей, после ухода за больным гриппом и ОРВИ;Не трогать и не тереть рот и глаза немытыми руками;Продукты из магазина или супермаркета упаковывать, перед едой проводить их тщательное мытье и термическую обработку.